रुमेटाइड अर्थराइटिस सिर्फ बुजुर्गों को नहीं बल्कि किसी को भी हो सकता है,एक्सपर्ट से जानें कैसे बचे ?

रुमेटाइड गठिया (Rheumatoid Arthritis): लक्षण और उत्प्रेरक:-- डॉ दुर्गेश श्रीवास्तव ने बताया कि एक दीर्घकालिक इन्फ्लेमेटरी गठिया रोग है जो न केवल जोड़ों को प्रभावित कर सकता है; यह त्वचा, आंखें, फेफड़े, हृदय और रक्त वाहिकाओं सहित शरीर की विभिन्न प्रणालियों को भी प्रभावित कर सकता है। एक ऑटोइम्यून बीमारी के रूप में, RA तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से शरीर के अपने ऊतकों पर हमला करती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस (अधिक उम्र या चोट  द्वारा हुए कार्टिलेज एवं हड्डियों में हुई क्षति के कारण हुई गठिया)  के विपरीत, RA जोड़ों की परत को लक्षित करता है, जिससे दर्दनाक सूजन होती है जो अंततः हड्डियों के क्षरण और संयुक्त विकृति (deformities) का कारण बन सकती है, जिससे उंगलियां टेढ़ी मेढ़ी हो सकती हैं। यद्यपि मेडिकल साइंस में प्रगति ने उपचार के विकल्पों में सुधार किया है, गंभीर RA अभी भी शारीरिक विकलांगता का कारण बन सकता है।

 डॉ दुर्गेश श्रीवास्तव ने बताया कि रुमेटाइड गठिया के लक्षण: RA के मरीजों में विभिन्न लक्षण शामिल हो सकते हैं, जैसे कि, कोमल, गर्म, सूजे हुए जोड़,  जोड़ों में अकड़न, आमतौर पर सुबह में और निष्क्रियता की अवधि के बाद बदतर थकान, बुखार और भूख न लगना। RA के प्रारंभिक चरण अक्सर छोटे जोड़ों को प्रभावित करते हैं, विशेष रूप से वे जोड़, जो उंगलियों को हाथों से और पैर की उंगलियों को पैरों से जोड़ते हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, लक्षण बड़े जोड़ों, जैसे कलाई, घुटने, टखने, कोहनी, कूल्हों और कंधों तक फैल सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, लक्षण शरीर के दोनों तरफ एक साथ ही जोड़ों में प्रकट होते हैं। धूम्रपान: सिगरेट पीना एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है, विशेष रूप से आरए की आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले लोगों के लिए। यह बीमारी की अधिक गंभीरता से भी जुड़ा है। अतिरिक्त वजन: जिन व्यक्तियों का वजन अधिक है उनमें आरए विकसित होने का खतरा अधिक हो सकता है। रुमेटीइड गठिया के लक्षणों और कारणों को समझना स्थिति के शीघ्र निदान और प्रभावी प्रबंधन के लिए आवश्यक है। 

युवाओं में क्यों बढ़ रहा है इसका ग्राफ? डॉ. दुर्गेश श्रीवास्तव ने बताया कि युवाओं में इस बीमारी के बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं. बिगड़ती लाइफस्टाइल: देर तक एक ही जगह बैठकर काम करना और फिजिकल एक्टिविटी की कमी. गलत खान-पान: प्रोसेस्ड फूड और ज्यादा नमक का सेवन शरीर में इन्फ्लेमेशन (सूजन) बढ़ाता है. तनाव और अधूरी नींद: मानसिक तनाव और नींद की कमी सीधे हमारे इम्यून सिस्टम को प्रभावित करती है. विटामिन-डी की कमी: घर के अंदर रहने की आदत के कारण युवाओं में विटामिन-D का स्तर गिर रहा है, जो हड्डियों के लिए घातक है.